有的人为了丰胸，狂吃木瓜，但是最后脸上“黄”了一个色调，却还不见胸部长肉！难道是网传的迷思？还是因个人体质吸收不足营养的问题？其实都不对！

根据医师与营养师的解释是，其实青木瓜或是木瓜本身对于丰胸、乳房的脂肪与乳腺都不会带来作用的，单一吃木瓜或是喝青木瓜汁也都不会起到雕塑胸型与升Cup的效果。反而，长期及大量吃木瓜会让皮肤变得蜡黄或是比较暗沉，因为木瓜含有胡萝卜素（天然色素），在身体内比较慢代谢，存在体内会导致脸上肌肤变得比较暗黄，所以千万别每天大量吃木瓜！

事实上，木瓜结合蛋白质的料理或是饮料，如青木瓜炖排骨与我们常说的木瓜牛奶，对青春期的少女/发育中的女孩才会有效！那是因为，木瓜酵素可促进蛋白质分解，当中的营养可帮助及促进青春期的胸部发育，达到所谓的“丰胸”效果。倘若你已经过了青春期，尽管是大量摄取木瓜奶或是木瓜炖汤，其实都为时已晚。

但是这并不代表30岁的你，40岁的你，就已经丰胸无望！专家说，只要定时保养胸部，搭配良好与均衡的饮食，或是多摄取蛋白质，加上积极运动，以促进乳房的健康，还是可以帮助乳房变得紧实，还有丰胸的！所以，别沮丧，开始加强保养乳房的日常习惯，还有各种有助乳房健康的伸展运动，让你的胸部变得又挺又大吧！

常说“木瓜 = 丰胸”，那是正确的吗？最先出现在Miracle Bra Pads。

在第一个星期,我感到很疲累,体温很高,那样的情况一直持续到使用的第九天,就开始恢复平常。之后渐渐发觉乳房变得比之前来得紧实,而且更明显的是乳晕的颜色变浅许多。

我还观察到一点就是,在我使用 Miracle Bra Pads 的两个星期后,也就是我经期前与经期的时候,乳房并不会像过去那样会有胀胀及疼痛的感觉,这一点让我感到十分意外。

另一方面,个人的精神状态与睡眠品质也有些许提升,令我在白天工作的状况更加好。”

Irene，30 岁 (自由业者)最先出现在Miracle Bra Pads。

在使用Miracle Bra Pads的第一个星期，我感觉到乳房有轻微的刺痛感，而且容易感觉到疲累；了解之后知道那是由于乳房组织和淋巴结周围的血液循环提升了，才会带来的好转反应。

在两个月（每日）的试用期当中，我能观察到乳房的紧实度与丰满度逐渐提升。直到现在，我还是每天都使用它，因为它不仅仅可以促进乳房的健康状态，还改善了我的心理素质，包括舒缓压力，让我更有活力、自信及拥有更正面的思绪。因此，我十分感激BAE的能量胸罩贴！”

Gen Lim， 21岁 （大学生）最先出现在Miracle Bra Pads。